管理番号 | 新品 :42905446 | 発売日 | 2023/12/27 | 定価 | 11,000円 | 型番 | 42905446 | ||
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商品説明【新品・未開封】【メーカー純正品】MTG 体幹トレーニングギア TAIKAN STREAM(タイカン ストリーム)スタンダード(全長:約680mm / 推奨水量:3~5リットル)以下、HPの商品説明です。★水ならではの動き水の特性を利用し、効率的に体幹を鍛えるチェイサートレーニング。水を「動かす」&「止める」の2種類のアプローチで、芯からブレない理想の身体づくりをサポートします。★水を動かす:水を動かすアクションで体幹を鍛える身体の動きを追いかけるように水が動くため、予想外のタイミングで負荷がかかります。誰でもできるシンプルな動きでありながら、効果的に体幹を鍛えられます。★水を止める:水を止めるアクションで体幹を鍛えるわずかな傾きでも低い方へ水が流れるため、水平をキープしようとすると常に体幹が刺激されます。バランスを保つだけで、効率的にトレーニングできます。1水が不規則に動いて予想外の負荷がかかる。水が動くと重心が変わり、予測外の負荷がかかることで、体勢が崩されます。水が動くと重心が変わり、予測外の負荷がかかることで、体勢が崩されます2身体が無意識に対応する。体勢を立て直そうと、身体が自然と反応する「反射運動」が起こります。反射運動:自分の意思とは無関係に起こる運動体勢を立て直そうと、身体が自然と反応する「反射運動」が起こります。3体幹を支える筋肉が活性化する。身体の中心部で軸を支えている筋肉が刺激され、内側から体幹が鍛えられます。